출산은 몸이 하는 게 아니라 뇌가 하는 것입니다
호르몬이 리드하는 것입니다.
두려움이 크면 스트레스호르몬이 많이 분비되고, 출산을 방해합니다.
준비하면 자신감이 올라가고 출산호르몬이 잘 분비됩니다.
호르몬이 잘 분비되면 아기는 잘 나옵니다.
우리의 일은 아기를 낳는 게 아니라,
잘 나오게 돕는 것입니다.
자신감을 가지고 "할 수 있다"
"내가 노력하지 않아도 저절로 잘 되게 되어 있다"라고 믿으면서
Let it be를 부르면 출산이 더 잘 진행이 된답니다. 진짜예요!
임부합창단의 let it be 듣고 힘내세요!
목표와 출산자신감
출산 이미지 트레이닝