"아기가 안 자요!"

통잠을 자면 얼마나 좋을까요?
통잠을 자면 얼마나 좋을까요?

이렇게 자는 아기를 꿈꾸시나요?

너무나 평화롭게 잠을 자고 있습니다.

과연 이렇게 아기가 잘 수 있는 이유는 무엇일까요?

내 아기는 이렇게 잠을 자지 못하는 이유는 무엇일까요?


첫번 째 이유는 출산에서 찾을 수 있습니다.

두번 째 이유는 출산 직후 아기와의 애착에서 발견할 수 있습니다.

세번 째 이유는 집에 왔을 때 아기에게 어떤 환경을 제공했느냐입니다.


이것을 다 못하셨다구요?

걱정마세요!!!
지금부터 하면 됩니다.

1단계. 캥거루 케어

출산으로 불안했을 아기를 빨리 안정켜주어야 합니다.

출산 당일 못하셨다구요? 최대한 빠른 시간 안에 하면 됩니다. 지금 바로 하세요!!!

2단계. 산후조리원

신생아실, 산후조리원에서 2주, 제왕절개를 했다면 3주동안 엄마와 떨어져있습니다. 모자동실이 안 되더라도 아기를 자주 만나러 가주세요.

3단계. 집에 왔을 때

집안을 소개시켜주세요. 엄마, 아빠는 익숙한 집이지만 아기는 처음 본 집입니다. 이 집이 편안하고 안정된 곳이라는 것을 아기에게 알려주세요.

4단계. 환경설정

너무나 다른 환경에 있게 되니까  향후에 수면에서 아이는 

신체의 생체리듬이 교란상태가 되는 거에요.

그래서 부모의 할 일은 이 생체리듬을 맞추어주는 것입니다.어떻게 맞춰야 할까요? 빛조절입니다.

5단계. 깨어 있을 때

사실 아기는 정서적으로 굉장히 불안합니다.

그럼 아기가 깨어 있는 모든 시간 특히 낮에 사랑을 많이 전해주세요. 사랑 받고 있다는 느낌을 완전히 완벽하게 만들어주세요

 젠틀버스와 함께 즐거운 육아하세요! 아기의 다른 미래를 만날 수 있습니다